あいもブログ

平凡だけれど楽しい毎日

体づくりのこと

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おはようございます。 今日もいい天気です。 久しぶりに電車に乗ってます。て行っても3日ぶりくらいかな。 少し前に前々から気になっていた、村田友美子さんのレッスンに行ってみたので、その感想をシェアしてみたいと思います。 本屋さんで見かけて、手に取…